#VidaSinEstrés: ¿Qué es el Archivo de Seguimiento?

Veamos qué es un archivo de seguimiento y cómo lo uso En un post anterior veíamos que «Incubar» es lo que se haces con los elementos que no requieren acción inmediata, pero que hemos decidido conserva, porque queremos volver a valorar la opción de hacer algo al respecto en el futuro. En este post veremos,… Seguir leyendo #VidaSinEstrés: ¿Qué es el Archivo de Seguimiento?

#ConfíaEnTusDecisiones: Riesgos de ser optimista

Empezaré confesando que yo soy optimista «Toda planificación lleva más tiempo que el esperado, incluso si tienes en cuenta La Ley de Hofstadter» Ley de Hofstadter ¿Sabías que el 80% de las personas tenemos predisposición al optimismo? Daniel Kahneman habla del fenómeno «sesgo optimista omnipresente» y nos muestra en su libro cómo este sesgo nos… Seguir leyendo #ConfíaEnTusDecisiones: Riesgos de ser optimista

#VidaSinEstrés: ¿Qué es Incubar?

Me llama la atención la confusión que en ocasiones me encuentro sobre el concepto «Incubar» de GTD®, porque me parece algo bastante sencillo. Empezaré por decir que «Incubar» en GTD es una de las tres posibles decisiones que puedes tomar sobre las cosas que no requieren acción inmediata. Te recuerdo que las tres posibles decisiones… Seguir leyendo #VidaSinEstrés: ¿Qué es Incubar?

#ConfíaEnTusDecisiones: Intuición ¿cuándo podemos confiar en ella?

“Una intuición afortunada nunca es tan sólo cuestión de suerte. Siempre hay algo de talento en ello.” JANE AUSTEN Es probable que a estas alturas pienses que nuestras intuiciones nos pueden llevar a cometer múltiples y graves errores. Hemos visto como son muchos los sesgos que hacen que debamos desconfiar de las intuiciones, pero ¿son… Seguir leyendo #ConfíaEnTusDecisiones: Intuición ¿cuándo podemos confiar en ella?

#VidaSinEstrés: Tirar es más fácil con GTD®

¿Te cuesta tirar lo que no necesitas? Cuentan que Sócrates mientras visitaba un mercado lleno de objetos maravillosos dijo a sus discípulos: «¡Cuántas cosas que no necesito!» Tengo la sensación de que la mayoría de las personas «tiramos poco» y me refiero tanto a lo físico como a esos pensamientos o ideas que ocupan espacio… Seguir leyendo #VidaSinEstrés: Tirar es más fácil con GTD®