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XIII Jornadas OPTIMA LAB: Reflexión y acción

Unas jornadas más! “El tiempo de reflexión es una economía de tiempo”. Publio Siro Los pasados días 9, 10 y 11 de septiembre tuvieron lugar las XIII Jornadas OPTIMA LAB, en esta ocasión en Navacerrada, en el Euroforum Arcipreste de Hita. Para mí, a nivel personal, estas Jornadas han sido una gran experiencia. Siento que… Seguir leyendo XIII Jornadas OPTIMA LAB: Reflexión y acción

Taller #REDCA9: Tal vez una pérdida de tiempo

“Hay calendarios y relojes para medirlo, pero eso significa poco, porque todos sabemos que, a veces, una hora puede parecernos una eternidad, y otra, en cambio, pasa en un instante; depende de lo que hagamos durante esa hora.” Momo, Michael Ende Ha tenido lugar el noveno taller #REDCA. En esta ocasión nos reunimos en la… Seguir leyendo Taller #REDCA9: Tal vez una pérdida de tiempo

#VidaSinEstrés: Mejora tu productividad personal de abajo arriba

Existen diferentes enfoques desde los que trabajar la productividad personal. “Centrarse en valores no simplifica tu vida. Le da sentido y dirección… y mucha más complejidad.” ~ David Allen David Allen defiende el valor práctico de trabajar en la mejora de la productividad personal de abajo arriba, esto es, empezando por el nivel más bajo… Seguir leyendo #VidaSinEstrés: Mejora tu productividad personal de abajo arriba

#VidaSinEstrés: Bienvenido a GTD®

GTD es una metodología que puede ayudar a las personas. Leía hace algún tiempo que cerca de 11 millones de españoles sufren estrés laboral y que en 12 años se ha producido un incremento del 81,8% en el consumo de hipnóticos y sedantes, mientras que el uso de ansiolíticos para tratar el insomnio y los… Seguir leyendo #VidaSinEstrés: Bienvenido a GTD®