El cuarto paso de GTD® es reflexionar. Consiste en revisar regularmente tu sistema de recordatorios para mantener su fiabilidad y obtener una perspectiva global sobre todos tus asuntos. Estoy hablando del hábito de la revisión semanal, ese hábito clave para no «caerte de la tabla» cuando usas GTD®. Nos dice David Allen en «Organízate con… Seguir leyendo #VidaSinEstrés: Reflexionar para elegir con confianza
Categoría: Series
#ConfíaEnTusDecisiones: Lo malo es más fuerte que lo bueno
Nos cuenta Kahneman que lo malo es más fuerte que lo bueno y que el impacto de las emociones que llamamos negativas en nosotros es muy superior al impacto de las que consideramos buenas. Dada la necesidad evolutiva de supervivencia, el cerebro de los humanos y de otros animales está diseñado para dar prioridad a… Seguir leyendo #ConfíaEnTusDecisiones: Lo malo es más fuerte que lo bueno
#VidaSinEstrés: Archivar el Material de Referencia
En este post trataremos qué es archivar, cómo se archiva y algunos ejemplos de elementos que se suelen archivar como material de referencia ¿Qué haces con los elementos que has decidido que no requieren acción? Puedes hacer tres cosas: Los eliminas cuando no te pueden servir. Por ejemplo, los correos spam. Los Incubas cuando no… Seguir leyendo #VidaSinEstrés: Archivar el Material de Referencia
#ConfíaEnTusDecisiones: Efecto Dotación
Aunque te confieso que me cuesta centrarme quiero seguir —en la medida de lo posible— con algunas de mis rutinas. Así que aquí estoy escribiendo sobre el «efecto dotación» y profundizando, como en post anteriores, en el libro de Kahneman Pensar rápido pensar despacio. En este post veremos cómo podemos cometer errores a la hora… Seguir leyendo #ConfíaEnTusDecisiones: Efecto Dotación
#VidaSinEstrés: Listas Algún día /Tal vez
Todas las personas podrían beneficiarse de usar las Listas Algún día /Tal vez ¿Te recomendaron una buena serie y luego, cuando terminaste la que estabas viendo, no la recordabas? ¿Te hablaron de un fantástico restaurante y ahora no sabes dónde lo apuntaste? Si usas correctamente las Listas Algún día /Tal vez de GTD®, esto nunca… Seguir leyendo #VidaSinEstrés: Listas Algún día /Tal vez