#VidaSinEstrés: Qué no se te escape nada

Es fácil conseguir que nada se te escape. El cerebro no es un vaso por llenar, sino una lámpara por encender. Plutarco Hablábamos en un post anterior de lo que ganas cuando capturas, de en qué consiste capturar, de qué hay que capturar y de los tres errores más habituales relacionados con capturar y cómo combatirlos.… Seguir leyendo #VidaSinEstrés: Qué no se te escape nada

#VidaSinEstrés: Por dónde empezar

¿Estas pensando en usar GTD y no sabes por dónde empezar? Tu mente es para tener ideas, no para mantenerlas. David Allen Capturar en GTD® es el primero de los cinco pasos para conseguir sensación de control y es el hábito que nos posibilita construir un sistema que permita liberar nuestra mente de recordatorios. Nos… Seguir leyendo #VidaSinEstrés: Por dónde empezar

#VidaSinEstrés: Controla tu vida en cinco pasos

Es posible tener sensación de control usando los cinco pasos de GTD® Sigo releyendo el libro de David Allen, «Organízate con Eficacia», y compartiendo por aquí mis reflexiones. En el segundo capítulo, nos dice David Allen que, independientemente del orden que sigamos al abordar nuestras tareas tenemos que: recopilar las cosas que nos llaman la… Seguir leyendo #VidaSinEstrés: Controla tu vida en cinco pasos

#VidaSinEstrés: Tu mente es para tener ideas

Nuestra mente es maravillosa y capaz de generar millones de ideas “Por mi parte, procuro hacer elecciones intuitivas basándome en mis opciones, en lugar de tratar de pensar en cuáles son esas opciones. Necesito haber pensado en todo eso ya y recopilado los resultados de una manera fiable, pues no quiero perder el tiempo pensando… Seguir leyendo #VidaSinEstrés: Tu mente es para tener ideas

#VidaSinEstrés: Control horizontal y Enfoque vertical

GTD® nos proporciona sensación de control gracias al enfoque horizontal y el vertical. Alvin Toffler, “hay que pensar en las grandes cosas mientras se hacen las pequeñas para que éstas vayan en la dirección correcta”. Nos dice David Allen que tenemos que controlar los compromisos, proyectos y acciones de dos maneras: horizontal y verticalmente. Con… Seguir leyendo #VidaSinEstrés: Control horizontal y Enfoque vertical