#Sé+Eficaz 6: ¿proactividad o reactividad?

¿proactividad o reactividad?

¿Hablamos de proactividad o reactividad? Tener dos compromisos distintos en la mente lleva al estrés y al fracaso. David Allen David Allen cuenta que, en ocasiones, le han dicho que su metodología es más reactiva que otras. GTD hace hincapié en la importancia de definir y revisar, de forma consciente y objetiva, todos los compromisos,… Seguir leyendo #Sé+Eficaz 6: ¿proactividad o reactividad?

#Sé+Eficaz 2: ¿Sabes qué es lo que no haces?

¿Sabes qué es lo que no haces?

¿Sabes qué es lo que no haces? Hay que simplificarlo todo tanto como sea posible, pero no más. Albert Einstein Padecemos estrés debido al incumplimiento de acuerdos adquiridos con nosotros mismos. Y la forma de evitarte este estrés es cancelar los acuerdos, cumplirlos o renegociarlos, pero no puedes renegociar contigo mismos acuerdos que has olvidado.… Seguir leyendo #Sé+Eficaz 2: ¿Sabes qué es lo que no haces?

Aprende a Liberarte del Estrés con GTD®: José Miguel Bolívar

Aprende a Liberarte del Estrés con GTD

Aprende a Liberarte del Estrés con GTD® es el libro de de José Miguel Bolívar. Es libro que pone a tu disposición una interpretación y estructura que a muchas personas les ha permitido entender y aprovechar los principios universales sobre los que se basa la metodología. En el prologo decía de este libro que es… Seguir leyendo Aprende a Liberarte del Estrés con GTD®: José Miguel Bolívar

Conceptos GTD: «Cosa»

GTD: «Cosa»

Conceptos GTD: «Cosa» «Cosa» es cada uno de los elementos de una bandeja de entrada antes de ser procesado. A las  «cosas» también las llamamos capturas, incompletos, o frentes abiertos. Suelen ser una gran causa de estrés. Una vez procesada, una «cosa» deja de ser «cosa» y pasa a ser «basura», «información útil», «posibilidad», «proyecto»… Seguir leyendo Conceptos GTD: «Cosa»

Conceptos GTD: Sácalo todo de tu cabeza

Conceptos GTD: Sácalo todo de tu cabeza

Conceptos GTD: Sácalo todo de tu cabeza. Sacar todo de tu cabeza es uno de los «mandamientos» de GTD y resulta muy sencillo cuando lo conviertes en un hábito. Consiste simplemente en extraer de la cabeza todo lo que irrumpe en ella, de forma no intencionada, y depositarlo en una bandeja de entrada. Es muy… Seguir leyendo Conceptos GTD: Sácalo todo de tu cabeza