#VidaSinEstrés: ¿Por qué no funcionan los sistemas de organización personal?

Muchas personas intentan organizarse pero con métodos de organización personal que no funcionan. Si las personas quieren que sus esfuerzos organizativos tengan éxito, lo que tienen que hacer es juntar todo aquello que ha de ser pensado y luego ejecutar lo pensado. David Allen Uno de los principales motivos por los que la mayoría de… Seguir leyendo #VidaSinEstrés: ¿Por qué no funcionan los sistemas de organización personal?

#ConfíaEnTusDecisiones: El impacto de las palabras

La diferencia entre las palabras adecuadas y la casi correcta, es la misma que entre el rayo y la luciérnaga. Mark Twain ¿Cómo de importantes piensas que son las palabras que usamos? ¿Qué impacto crees que tienen en nosotros las palabras? ¿Sabes qué efectos tienen en tu cuerpo y en tu mente? Lee por favor… Seguir leyendo #ConfíaEnTusDecisiones: El impacto de las palabras

#VidaSinEstrés: Invierte en pensar

“Tienes que pensar en tus cosas más de lo que te das cuenta, pero no tanto como temes que podrías hacerlo.” David Allen Decía Peter Drucker que, en el trabajo del conocimiento, la tarea no es evidente y hay que determinarla. Es decir, que en el trabajo que hacemos la mayoría de nosotros, antes de… Seguir leyendo #VidaSinEstrés: Invierte en pensar

#VidaSinEstrés: ¿Quién manda en tus decisiones?

Tomar decisiones es necesario para que los asuntos avancen. Te propongo que hagas un ejercicio que comparte David Allen en «Organízate con eficacia» y que hace que muchas personas experimenten una mejoría en relación con su sensación de control. El ejercicio tiene tres partes:  Primera parte: Piensa en una de esas «cosas» que de alguna… Seguir leyendo #VidaSinEstrés: ¿Quién manda en tus decisiones?

#VidaSinEstrés: Compromisos y buenas intenciones

¿Cómo gestionas tus compromisos? “Una perogrullada básica que he aprendido después de décadas de consultoría y de formar a miles de personas, es que la mayor parte del estrés que padecen proviene de la gestión inadecuada de los compromisos que crean o aceptan. Incluso los que no están conscientemente «estresados». También ellos invariablemente experimentarán más… Seguir leyendo #VidaSinEstrés: Compromisos y buenas intenciones