Se+eficaz 23: ¿Sabes decidir qué no hacer?

¿Sabes decidir qué no hacer?

¿Sabes decidir qué no hacer? Aunque necesitas reflexionar acerca de tus asuntos para saber qué hacer con ellos, hacerlo no requiere tanto esfuerzo como puede parecer. Un poco de reflexión («¿Cuál es mi intención? ¿Cuál es la siguiente acción?») genera un control y una focalización relajada. Pero la mayoría de las personas se resisten a… Seguir leyendo Se+eficaz 23: ¿Sabes decidir qué no hacer?

Se+eficaz 22: Tres claves para incrementar tu productividad personal

Tres claves para incrementar tu productividad personal

Tres claves para incrementar tu productividad personal. “Cualquier cosa que hayamos dejado entrar en nuestro entorno interior o exterior, que no deba permanecer allí en su estado actual, requiere de algún tipo de acción por nuestra parte. Lo que debe ocurrir para avanzar hacia la resolución del asunto no es inmediatamente evidente, por el simple… Seguir leyendo Se+eficaz 22: Tres claves para incrementar tu productividad personal

Se+eficaz 17: Una Táctica Sencilla de Productividad Personal

Una Táctica Sencilla de Productividad Personal

Una Táctica Sencilla de Productividad Personal. «La atención y la intención te ponen un enorme poder en las manos. La cuestión es: ¿hacia dónde estás dirigiendo ese poder?». David Allen Todos sabemos que centrar nuestra atención consistentemente en aquello que realmente queremos alcanzar, es lo que tenemos que hacer para conseguir resultados. El problema está… Seguir leyendo Se+eficaz 17: Una Táctica Sencilla de Productividad Personal

#Sé+Eficaz 10: ¿Para qué usas tu cerebro?

¿Para qué usas tu cerebro?

¿Para qué usas tu cerebro? “El universo aborrece el vacío: una corriente eléctrica no fluirá por una vía bloqueada. Cuando hay demasiadas distracciones y acuerdos desatendidos en el espacio mental, el flujo es limitado. Si quieres atraer y promover un pensamiento nuevo y productivo, debes limpiar primero las tuberías, y verás como surge casi por… Seguir leyendo #Sé+Eficaz 10: ¿Para qué usas tu cerebro?

#Sé+Eficaz 9: ¿La productividad personal te hace más sabi@?

¿La productividad personal te hace más sabi@? Las cosas no dejan de incordiarte hasta que no has clarificado tus intenciones al respecto (resultado), decidido lo que quieres hacer para realizarlas (próxima acción), y situado recordatorios del resultado y de la acción en lugares que estás convencido que verás con la frecuencia suficiente y en los… Seguir leyendo #Sé+Eficaz 9: ¿La productividad personal te hace más sabi@?