Aclarar o procesar consiste en hacerse preguntas “Hacer preguntas es prueba de que se piensa.” R. Tagore Aclarar es el segundo de los cinco pasos de GTD para obtener el control. Cuando aclaramos, vaciamos las bandejas de entrada y transformamos las «cosas» que tenemos en ellas. Es decir, una bandeja de entrada aclarada es una… Seguir leyendo #VidaSinEstrés: Aclarar el significado de las cosas
Etiqueta: Bandeja de Entrada
#VidaSinEstrés: Recopilando con éxito
Escribía en un post anterior los tres requisitos que hay que cumplir para tener éxito en la captura. Para recopilar con éxito veamos estos tres requisitos con más detalle. Sácatelo todo de la cabeza Cuando sacas las cosas de tu cabeza tienes la confianza de que nada que sea posiblemente útil o valioso se perderá,… Seguir leyendo #VidaSinEstrés: Recopilando con éxito
#VidaSinEstrés: El éxito en la captura
Te recomiendo que desarrolles el hábito de la captura. «Desde la bandeja de correos electrónicos repleta de asuntos pendientes, un desafío profesional o tus próximas vacaciones. Se pueden aplicar los mismos principios y prácticas a todo ello, y cuando estas técnicas se incorporan a cualquier aspecto de la vida personal y laboral, tiene lugar una… Seguir leyendo #VidaSinEstrés: El éxito en la captura
#VidaSinEstrés: Qué no se te escape nada
Es fácil conseguir que nada se te escape. El cerebro no es un vaso por llenar, sino una lámpara por encender. Plutarco Hablábamos en un post anterior de lo que ganas cuando capturas, de en qué consiste capturar, de qué hay que capturar y de los tres errores más habituales relacionados con capturar y cómo combatirlos.… Seguir leyendo #VidaSinEstrés: Qué no se te escape nada
#VidaSinEstrés: Tu mente es para tener ideas
Nuestra mente es maravillosa y capaz de generar millones de ideas “Por mi parte, procuro hacer elecciones intuitivas basándome en mis opciones, en lugar de tratar de pensar en cuáles son esas opciones. Necesito haber pensado en todo eso ya y recopilado los resultados de una manera fiable, pues no quiero perder el tiempo pensando… Seguir leyendo #VidaSinEstrés: Tu mente es para tener ideas