#VidaSinEstrés: Por dónde empezar

¿Estas pensando en usar GTD y no sabes por dónde empezar? Tu mente es para tener ideas, no para mantenerlas. David Allen Capturar en GTD® es el primero de los cinco pasos para conseguir sensación de control y es el hábito que nos posibilita construir un sistema que permita liberar nuestra mente de recordatorios. Nos… Seguir leyendo #VidaSinEstrés: Por dónde empezar

#VidaSinEstrés: Tu mente es para tener ideas

Nuestra mente es maravillosa y capaz de generar millones de ideas “Por mi parte, procuro hacer elecciones intuitivas basándome en mis opciones, en lugar de tratar de pensar en cuáles son esas opciones. Necesito haber pensado en todo eso ya y recopilado los resultados de una manera fiable, pues no quiero perder el tiempo pensando… Seguir leyendo #VidaSinEstrés: Tu mente es para tener ideas

#VidaSinEstrés: ¿Por qué no funcionan los sistemas de organización personal?

Muchas personas intentan organizarse pero con métodos de organización personal que no funcionan. Si las personas quieren que sus esfuerzos organizativos tengan éxito, lo que tienen que hacer es juntar todo aquello que ha de ser pensado y luego ejecutar lo pensado. David Allen Uno de los principales motivos por los que la mayoría de… Seguir leyendo #VidaSinEstrés: ¿Por qué no funcionan los sistemas de organización personal?

Se+eficaz 38: Tus pensamientos son valiosos

Tus pensamientos son valiosos

Tus pensamientos son valiosos. “Tal vez tus ideas no parezcan valiosas de manera inmediata y evidente, pero muchas de ellas contienen el germen de algo que podría llegar a ser extremadamente útil. Tal vez simplemente no puedas verlo aún. Darte la libertad de recoger toda clase de ideas para luego evaluarlas. Convierte la toma informal… Seguir leyendo Se+eficaz 38: Tus pensamientos son valiosos

Sé+eficaz 30: Ordena tu vida y ordena tu mente

Ordena tu vida y ordena tu mente

Ordena tu vida y ordena tu mente. «Cada cosa en su sitio y un sitio para cada cosa.” Mi abuela Sabes que tus niveles de estrés aumentan cuando tienes un puñado de temas pendientes en tu cabeza, las cosas amontonadas a tu alrededor, convives con montañas de papeles, tienes más de un centenar de correos… Seguir leyendo Sé+eficaz 30: Ordena tu vida y ordena tu mente